陳佳駿 2020/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳佳駿新北市
ID 503141

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3.1 km | 00:21:04 | 06:46/km

日期: 2020-11-09 20:28 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 82 - 溫度: 20°C - 濕度: 72%

Pace: 06'08" / 06'45" / 06'50" / 09'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'03"

990 / 990

2

06'47"

(12'47")

06'44" (+00'41")

1006 / 1997

3

06'56"

(19'43")

06'54" (+00'51")

1004 / 3002

4

01'00"

(20'43")

10'05" (+04'02")

99 / 3101

11月累積里程 : 29.00 km

Android - Sony G8232 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'45"	00:12'53"
3	06'50"	00:19'43"
3.1	09'51"	00:20'43"

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