王景徽 2020/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

王景徽桃園
ID 456365

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7.0 km | 00:43:00 | 06:08/km

日期: 2020-11-02 08:59 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 184

Pace: 06'13" / 06'11" / 06'04" / 06'14" / 06'01" / 05'59" / 611'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'12" (+00'11")

1000 / 1000

2

06'06"

(12'19")

06'09" (+00'08")

989 / 1990

3

06'09"

(18'28")

06'03" (+00'02")

1016 / 3006

4

06'08"

(24'36")

06'10" (+00'09")

992 / 3999

5

06'07"

(30'43")

06'01"

1013 / 5013

展開計圈分析

11月累積里程 : 111.18 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'11"	00:12'24"
3	06'04"	00:18'28"
4	06'14"	00:24'42"
5	06'01"	00:30'43"
6	05'59"	00:36'42"
7.0	06'03"	00:42'49"

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