Anjie Lin 2020/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Anjie Lin 基隆
ID 240335

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9.9 km | 01:37:31 | 09:52/km

日期: 2020-11-01 06:25 - 卡路里: 409 Cal

Pace: 09'59" / 10'04" / 09'39" / 09'05" / 09'39" / 10'16" / 09'52" / 10'06" / 09'35" / 10'32" /

基本訓練

11月累積里程 : 9.88 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'59"	00:09'59"
2	10'04"	00:20'03"
3	09'39"	00:29'42"
4	09'05"	00:38'47"
5	09'39"	00:48'26"
6	10'16"	00:58'42"
7	09'52"	01:08'34"
8	10'06"	01:18'40"
9	09'35"	01:28'15"
9.9	10'21"	01:37'32"

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