黃啟倫 2020/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃啟倫基隆
ID 525450

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3.0 km | 00:22:14 | 07:23/km

日期: 2020-10-29 20:06 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'24" / 07'11" / 08'34" / 06'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 3.01 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	07'11"	00:13'35"
3	08'34"	00:22'09"
3.0	12'48"	00:22'13"

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