黃文薈 2020/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃文薈基隆
ID 516984

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8.6 km | 03:52:47 | 27:06/km

日期: 2020-10-28 19:18 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 22'20" / 24'22" / 30'10" / 03'12" / 01'06" / 03'12" / 01'54" / 12'02" / 229'29" /

基本訓練

10月累積里程 : 98.09 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'20"	00:22'20"
2	24'22"	00:46'42"
3	30'10"	01:16'52"
4	03'12"	01:20'04"
5	01'06"	01:21'10"
6	03'12"	01:24'22"
7	01'54"	01:26'16"
8	12'02"	01:38'18"
8.6	229'10"	03:52'47"

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朋友動態

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