10.2 km | 01:03:30 | 06:14/km日期: 2020-10-27 17:31 - 平均心率: 141 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 06'40" / 06'18" / 06'05" / 06'03" / 06'08" / 06'22" / 06'18" / 05'59" / 06'05" / 06'02" / 08'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 249.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'18" | 00:12'58" |
| 3 | 06'05" | 00:19'03" |
| 4 | 06'03" | 00:25'06" |
| 5 | 06'08" | 00:31'14" |
| 6 | 06'22" | 00:37'36" |
| 7 | 06'18" | 00:43'54" |
| 8 | 05'59" | 00:49'53" |
| 9 | 06'05" | 00:55'58" |
| 10 | 06'02" | 01:02'00" |
| 10.2 | 08'25" | 01:03'30" |
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