2.3 km | 00:12:23 | 05:28/km日期: 2020-01-14 16:11 - 平均心率: 122 - 卡路里: 122 Cal - 總步數: 2150 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 105 cm
Pace: 04'42" / 04'28" / 12'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" (+00'25") | 1005 / 1005 | 166 / 122 |
| 2 | | 04'28" | 1008 / 2013 | 166 / 133 |
| 3 | | 11'19" (+06'51") | 260 / 2274 | 195 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 57.03 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'28" | 00:09'10" |
| 2.3 | 12'20" | 00:12'23" |
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