5.2 km | 01:59:52 | 22:53/km日期: 2020-10-24 17:57 - 平均心率: 76 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 106
Pace: 58'31" / 00'01" / 17'19" / 28'07" / 12'10" / 15'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 33'28" (+21'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'29" (+11'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'03" (+06'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'06" (+16'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'26" (+03'22") | 237 / 5237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 410.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 58'31" | 00:58'31" |
| 2 | 00'01" | 00:58'32" |
| 3 | 17'19" | 01:15'51" |
| 4 | 28'07" | 01:43'58" |
| 5 | 12'10" | 01:56'08" |
| 5.2 | 15'04" | 01:59'43" |
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