鄭忠存 2020/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

鄭忠存基隆
ID 516221

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4.4 km | 00:27:45 | 06:21/km

日期: 2020-10-20 20:56 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 06'24" / 06'17" / 06'26" / 06'16" / 06'29" /

基本訓練

10月累積里程 : 43.55 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李家豪和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'17"	00:12'41"
3	06'26"	00:19'07"
4	06'16"	00:25'23"
4.4	06'32"	00:27'47"

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