Yang 2014/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Yang 高雄
ID 171779

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4.6 km | 00:39:38 | 08:38/km

日期: 2014-11-21 20:40 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 12'56" / 07'59" / 08'51" / 09'24" / 09'32" /

基本訓練

11月累積里程 : 37.54 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳信安, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 6 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'56"	00:12'56"
2	07'59"	00:20'55"
3	08'51"	00:29'46"
4	09'24"	00:39'10"
4.6	10'04"	00:44'46"

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