昕誼 2014/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

昕誼高雄
ID 66151

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3.0 km | 00:31:03 | 10:19/km

日期: 2014-11-21 20:08 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 10'08" / 10'33" / 1480'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'59"

(09'59")

10'05"

989 / 989

2

10'34"

(20'33")

10'32" (+00'27")

1001 / 1991

3

10'21"

(30'54")

10'20" (+00'15")

1001 / 2993

4

00'09"

(31'03")

10'35" (+00'30")

14 / 3007

11月累積里程 : 14.08 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 9 years ago

Brandon, ricky tseng 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'08"	00:10'08"
2	10'33"	00:20'41"
3.0	10'17"	00:31'03"

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