迷妳豬 2014/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

迷妳豬台北市
ID 141005

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8.1 km | 00:55:04 | 06:47/km

日期: 2014-11-21 09:24 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 06'42" / 07'06" / 06'25" / 06'44" / 06'46" / 06'55" / 06'54" / 06'47" / 07'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 52.90 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

張峰毓, 畯（準仔）和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'06"	00:13'48"
3	06'25"	00:20'13"
4	06'44"	00:26'57"
5	06'46"	00:33'43"
6	06'55"	00:40'38"
7	06'54"	00:47'32"
8	06'47"	00:54'19"
8.1	07'25"	00:55'05"

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