吳益漳 Dinda’ PaPa 2014/10/07 訓練日誌

吳益漳 Dinda’ PaPa 新竹
ID 119730

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吳益漳 Dinda’ PaPa

10.1 km | 01:09:30 | 06:54/km

日期: 2014-10-07 17:42 - 地點: 香山體育場 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 688 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70%

Pace: 06'36" / 06'48" / 07'04" / 07'04" / 06'48" / 06'56" / 06'56" / 08'30" / 06'20" / 06'08" / 05'33" /

10月累積里程 : 112.06 km

puma Faas 350s 2 累積 : 1263.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'48"	00:13'24"
3	07'04"	00:20'28"
4	07'04"	00:27'32"
5	06'48"	00:34'20"
6	06'56"	00:41'16"
7	06'56"	00:48'12"
8	08'30"	00:56'42"
9	06'20"	01:03'02"
10	06'08"	01:09'10"
10.1	05'31"	01:09'30"

朋友動態

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22.6 km | 01:29:39 | 15.1 km/h

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48

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