蘇健隆 2020/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

蘇健隆基隆
ID 519529

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21.1 km | 01:37:33 | 13.0 km/h

日期: 2020-10-15 20:26 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

單車

10月累積里程 : 21.06 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng, 蘇健隆和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.9	-0.4 %
2	13.5	-1.0 %
3	16.2	2.5 %
4	15.7	-0.5 %
5	14.3	-0.5 %
6	24.0	-0.2 %
7	22.1	-0.2 %
8	9.7	-0.4 %
9	9.4	0.0 %
10	14.9	2.0 %
11	17.6	-0.2 %
12	19.8	-0.7 %
13	11.6	-0.5 %
14	18.5	-1.0 %
15	6.6	-0.9 %
16	17.4	2.3 %
17	19.8	2.0 %
18	6.5	-0.9 %
19	15.7	2.0 %
20	22.2	-1.7 %
21	10.9	2.7 %
21.1	2.1	-0.5 %

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