陳子豪 2020/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳子豪基隆
ID 516207

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3.0 km | 00:15:44 | 05:09/km

日期: 2020-10-15 17:54 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58%

Pace: 05'08" / 05'14" / 05'12" / 04'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 39.80 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'14"	00:10'22"
3	05'12"	00:15'34"
3.0	04'44"	00:15'47"

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