5.2 km | 00:45:43 | 08:45/km日期: 2014-11-19 19:49 - 地點: 光榮 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 09'03" / 08'56" / 08'43" / 08'30" / 08'34" / 08'59" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'57" (+00'29") | 996 / 996 |
2 | | 09'00" (+00'32") | 1004 / 2000 |
3 | | 08'39" (+00'11") | 1006 / 3007 |
4 | | 08'33" (+00'05") | 1010 / 4017 |
5 | | 08'28" | 992 / 5010 |
6 | | 09'25" (+00'57") | 207 / 5217 |
11月累積里程 : 70.81 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'03" | 00:09'03" |
2 | 08'56" | 00:17'59" |
3 | 08'43" | 00:26'42" |
4 | 08'30" | 00:35'12" |
5 | 08'34" | 00:43'46" |
5.2 | 08'58" | 00:45'43" |