咕咕咕 2014/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

咕咕咕台北市
ID 178861

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4.9 km | 00:27:02 | 05:30/km

日期: 2014-11-19 18:13 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74%

Pace: 05'29" / 05'15" / 05'37" / 05'36" / 05'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'26" (+00'12")

1006 / 1006

2

05'10"

(10'39")

05'14"

984 / 1991

3

05'42"

(16'21")

05'22" (+00'08")

1061 / 3052

4

05'30"

(21'51")

05'51" (+00'37")

939 / 3992

5

05'11"

(27'02")

05'39" (+00'25")

915 / 4908

11月累積里程 : 13.00 km

Android - Sony D6503 上傳 | 9 years ago

陳信安, 羅吉偉和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'15"	00:10'44"
3	05'37"	00:16'21"
4	05'36"	00:21'57"
4.9	05'35"	00:27'02"

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