林鶴年 2020/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

林鶴年台北市
ID 522060

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5.0 km | 00:35:30 | 07:06/km

日期: 2020-10-14 07:15 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 05'39" / 06'01" / 05'38" / 06'09" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'29"

1029 / 1029

2

06'01"

(11'40")

05'57" (+00'28")

1008 / 2038

3

05'38"

(17'18")

05'51" (+00'22")

961 / 3000

4

06'09"

(23'27")

06'08" (+00'39")

1002 / 4002

5

06'23"

(29'50")

06'21" (+00'52")

1002 / 5005

10月累積里程 : 5.00 km

Android - Xiaomi Redmi 7 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	06'01"	00:11'40"
3	05'38"	00:17'18"
4	06'09"	00:23'27"
5.0	06'20"	00:29'50"

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