7.0 km | 00:44:45 | 06:23/km日期: 2020-10-06 13:33 - 總爬升: 473 m - 卡路里: 504 Cal - 總步數: 7372 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 95 cm
Pace: 05'26" / 06'18" / 06'32" / 06'14" / 06'18" / 06'26" / 06'31" / 166'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'19" (+01'12") | 1004 / 1004 | 164 / 96 |
2 | | 06'16" (+01'09") | 1006 / 2011 | 165 / 96 |
3 | | 06'26" (+01'19") | 1005 / 3016 | 165 / 93 |
4 | | 06'14" (+01'07") | 1002 / 4018 | 165 / 97 |
5 | | 06'18" (+01'11") | 1005 / 5023 | 165 / 95 |
6 | | 06'23" (+01'16") | 1002 / 6025 | 164 / 95 |
7 | | 06'31" (+01'24") | 1006 / 7032 | 162 / 94 |
8 | | 05'07" | 6 / 7038 | 120 / 162 |
10月累積里程 : 139.48 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'26" | 00:05'26" |
2 | 06'18" | 00:11'44" |
3 | 06'32" | 00:18'16" |
4 | 06'14" | 00:24'30" |
5 | 06'18" | 00:30'48" |
6 | 06'26" | 00:37'14" |
7 | 06'31" | 00:43'45" |
7.0 | 153'50" | 00:44'45" |