2.6 km | 00:29:26 | 11:07/km日期: 2020-10-04 18:34 - 平均心率: 103 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 30°C - 濕度: 64%
Pace: 11'35" / 10'01" / 12'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'34" (+01'34") | 1000 / 1000 |
2 | | 10'00" | 1000 / 2000 |
3 | | 12'09" (+02'09") | 647 / 2647 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
512.62 km ![](images/shoe.png)
LOOTTO LTBAMR6600 累積 :
1640.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'35" | 00:11'35" |
2 | 10'01" | 00:21'36" |
2.6 | 12'10" | 00:29'29" |