郭俊佑 2020/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

郭俊佑基隆
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0.8 km | 00:22:19 | 2.1 km/h

日期: 2020-10-02 19:32 - 卡路里: 12 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'43"

(19'43")

0.05 (-23.63)

16 / 16

2

00'03"

(19'46")

19.46 (-4.22)

16 / 32

3

00'03"

(19'49")

23.68

19 / 52

4

00'03"

(19'52")

20.00 (-3.68)

16 / 69

5

02'09"

(22'01")

19.57 (-4.12)

699 / 768

10月累積里程 : 0.77 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
0.8	2.1	3.0 %

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