7.1 km | 01:06:00 | 09:21/km日期: 2020-10-02 18:30 - 總爬升: 352 m - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 12836 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 54 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 08'52" / 09'23" / 07'56" / 11'01" / 11'19" / 07'32" / 09'22" / 10'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'52" (+01'18") | 1000 / 1000 | 178 / 62 |
2 | | 09'22" (+01'48") | 1008 / 2009 | 202 / 52 |
3 | | 07'52" (+00'18") | 1007 / 3017 | 201 / 63 |
4 | | 10'56" (+03'22") | 1001 / 4018 | 185 / 49 |
5 | | 11'18" (+03'44") | 1000 / 5019 | 196 / 44 |
6 | | 07'34" | 1004 / 6023 | 195 / 67 |
7 | | 09'16" (+01'42") | 1006 / 7029 | 200 / 53 |
8 | | 08'47" (+01'13") | 58 / 7088 | 224 / 50 |
10月累積里程 : 164.98 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'52" | 00:08'52" |
2 | 09'23" | 00:18'15" |
3 | 07'56" | 00:26'11" |
4 | 11'01" | 00:37'12" |
5 | 11'19" | 00:48'31" |
6 | 07'32" | 00:56'03" |
7 | 09'22" | 01:05'25" |
7.1 | 09'55" | 01:06'00" |