葉育銘 2020/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

葉育銘嘉義
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5.0 km | 00:28:59 | 05:46/km

日期: 2020-10-02 17:18 - 地點: 嘉義市體育館 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61%

Pace: 06'13" / 05'55" / 05'45" / 05'42" / 05'21" / 10'00" /

嘉義

葉育銘

·

基本訓練

10月累積里程 : 25.13 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'55"	00:12'08"
3	05'45"	00:17'53"
4	05'42"	00:23'35"
5	05'21"	00:28'56"
5.0	11'10"	00:29'08"

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朋友動態

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