林士凱 2020/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

林士凱台北市
ID 518475

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6.0 km | 00:31:58 | 05:18/km

日期: 2020-09-29 17:06 - 卡路里: 423 Cal

Pace: 05'06" / 05'11" / 06'11" / 05'10" / 05'08" / 05'05" / 06'40" /

循序漸進會越來越好的加油💪

9月累積里程 : 23.20 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

林士凱和 Rarry Lin 說推

·

2020-09-29 17:39 ·

1 個人推

2020-09-29 17:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'11"	00:10'17"
3	06'11"	00:16'28"
4	05'10"	00:21'38"
5	05'08"	00:26'46"
6	05'05"	00:31'51"
6.0	08'12"	00:31'59"

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