A-yao Li 2020/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

A-yao Li 基隆
ID 505094

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3.0 km | 00:20:40 | 06:51/km

日期: 2020-09-23 21:38 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 08'10" / 07'32" / 07'55" / 71'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 3.01 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	07'32"	00:15'42"
3	07'55"	00:23'37"
3.0	25'26"	00:24'20"

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