丁韋皓 2020/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

丁韋皓基隆
ID 472761

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5.6 km | 00:56:45 | 10:05/km

日期: 2020-09-23 20:28 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 12'51" / 08'46" / 10'39" / 10'41" / 07'28" / 10'08" /

基本訓練

9月累積里程 : 61.98 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'51"	00:12'51"
2	08'46"	00:21'37"
3	10'39"	00:32'16"
4	10'41"	00:42'57"
5	07'28"	00:50'25"
5.6	10'03"	00:56'42"

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朋友動態

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