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    Lady恰恰 🍄 新竹
    ID 99928
    515 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Lady恰恰 🍄 
    10.0 km | 01:19:25 | 07:56/km
    日期: 2014-11-10 13:51 - 總爬升: 115 m - 地點: 寶二水庫環湖 - 天氣: 先熱後來冷 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
    Pace: 10'56" / 08'24" / 07'08" / 11'00" / 10'32" / 08'44" / 08'08" / 08'08" / 07'24" / 00'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'50"  (08'50")
    		08'47" (+01'40")1004 / 1004
    2
    08'06"  (16'56")
    		08'07" (+01'00")997 / 2001
    3
    07'09"  (24'05")
    		07'07"1004 / 3005
    4
    09'10"  (33'15")
    		09'10" (+02'03")999 / 4003
    5
    07'53"  (41'08")
    		07'53" (+00'46")1000 / 5004
    展開計圈分析
    6
    08'34"  (49'42")
    		08'37" (+01'30")993 / 5997
    7
    08'12"  (57'54")
    		08'10" (+01'03")1002 / 7000
    8
    07'49"  (01:05'43")
    		07'50" (+00'43")997 / 7997
    9
    07'16"  (01:12'59")
    		07'16" (+00'09")1000 / 8997
    10
    06'24"  (01:19'23")
    		07'09" (+00'02")894 / 9891
    11
    00'02"  (01:19'25")
    		00'00" 0 / 9891
    新竹
    Lady恰恰 🍄
    超美的寶二水庫！
    Betty, kuta 和其他 7 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    Ted Chang 這張拍得好啊!
    2014-11-10 19:20 ·
     1 個人推
    Lady恰恰 🍄 直升機拍的XDD
    2014-11-10 19:27 ·
     2 個人推
    Ted Chang 直升機好厲害!
    2014-11-10 19:30 ·
     1 個人推
    王家康 還帶直升機陪跑，呵呵!酷!
    2014-11-11 08:43 ·
     1 個人推
    新竹
    Lady恰恰 🍄
    Ready Go! Go!
    王家康, ricky tseng 和其他 3 人說推
    · 留言
    Ted Chang 這角度跟高度還有方向江江好!
    2014-11-10 19:08 ·
     1 個人推
    新竹
    Lady恰恰 🍄
    Betty, ricky tseng 和其他 2 人說推
    · 留言
    Ted Chang 叫我第一名~~~~~~~~
    2014-11-10 19:08 ·
     2 個人推
    新竹
    Lady恰恰 🍄
    dayso, 和其他 2 人說推
    · 留言
    新竹
    Lady恰恰 🍄
    柿餅兒⋯
    Andy Tsang, Betty 和其他 6 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    Ted Chang 好多柿餅!
    2014-11-10 19:08 ·
     1 個人推
    Lady恰恰 🍄 阿嬤們剛削皮完在曬⋯還不能吃～
    2014-11-10 19:10 ·
     1 個人推
    Ted Chang 還要用手壓!很費工夫!
    2014-11-10 19:24 ·
     1 個人推
    新竹
    Lady恰恰 🍄
    天堂入口⋯⋯^_^; 阿麵～（胸口劃十字）
    Andy Tsang, dayso 和其他 5 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    Ted Chang 阿米豆腐!
    2014-11-10 19:09 ·
     1 個人推
    Lady恰恰 🍄 這裏是阿麵的～阿米豆腐的在寶一那～
    2014-11-10 19:11 ·
     1 個人推
    Ted Chang 對吼!阿麵豆腐!
    2014-11-10 19:25 ·
     1 個人推
    新竹
    Lady恰恰 🍄
    C, dayso 和其他 5 人說推
    · 留言
    新竹
    Lady恰恰 🍄
    Andy Tsang, Betty 和其他 8 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    華姐姐 哇嗚。。。。好瘦好長的腿兒!!
    2014-11-10 18:30 ·
     4 個人推
    Lady恰恰 🍄 這哈哈鏡歪歪的～騙人滴⋯
    2014-11-10 18:32 ·
     3 個人推
    華姐姐 那面鏡子在哪??我立馬搬回家^^
    2014-11-10 18:36 ·
     3 個人推
    Ted Chang 也幫我搬一個!
    2014-11-10 19:09 ·
     3 個人推
    Lady恰恰 🍄 不行！這是寶山鄉公所公物～
    2014-11-10 19:12 ·
     3 個人推
    dayso 齁~變裘莉~ 阿娘喂~~@@
    2014-11-11 00:21 ·
    Lady恰恰 🍄 裘莉系象？？
    2014-11-11 01:26 ·
    紀華志(紀小志) 老布的辣妻
    2014-11-11 01:34 ·
     1 個人推
    紀華志(紀小志) 老布系象？？
    安潔麗娜裘莉的昂
    2014-11-11 01:37 ·
     1 個人推
    Lady恰恰 🍄 Oh....I see.....

    那個糗粒喔？
    2014-11-11 01:48 ·
    新竹
    Lady恰恰 🍄
    Andy Tsang, Betty 和其他 6 人說推
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    新竹
    Lady恰恰 🍄
    Andy Tsang, Betty 和其他 5 人說推
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    新竹
    Lady恰恰 🍄
    蛇板？！這什麼鬼？
    Andy Tsang, Betty 和其他 7 人說推
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    新竹
    Lady恰恰 🍄
    哇搭！
    Andy Tsang, 喬伊 和其他 8 人說推
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    Ted Chang 果然還是恰姐兒比較知道真正的用途!
    2014-11-10 19:10 ·
    Lady恰恰 🍄 這很難⋯差點摔下去XD
    2014-11-10 19:15 ·
     1 個人推
    Ted Chang 洗啊!所以才說妳很厲害!
    2014-11-10 19:17 ·
     1 個人推
    新竹
    Lady恰恰 🍄
    敲口愛～
    Andy Tsang, dayso 和其他 5 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    Robert1905 好想捏一下
    2014-11-10 19:29 ·
     1 個人推
    Lady恰恰 🍄 我不能捏的啦～會痛！
    2014-11-10 19:31 ·
     1 個人推
    Robert1905 雖然身為恰姐的忠實觀眾
    但是在這裡我可能要叛變了
    我想下手的對象是右邊的胖娃娃 (可愛)
    2014-11-10 21:22 ·
     1 個人推
    新竹
    Lady恰恰 🍄
    Andy Tsang, dayso 和其他 4 人說推
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    新竹
    Lady恰恰 🍄
    Andy Tsang, dayso 和其他 3 人說推
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    新竹
    Lady恰恰 🍄
    Andy Tsang, dayso 和其他 2 人說推
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    新竹
    Lady恰恰 🍄
    噁～～～嘔吐袋哪來⋯⋯
    Andy Tsang, dayso 和其他 6 人說推
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    新竹
    Lady恰恰 🍄
    前導雙胞胎兒～
    Andy Tsang, ricky tseng 和其他 3 人說推
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    新竹
    Lady恰恰 🍄
    善哉善哉～貧僧法號「空空」
    Andy Tsang, Cheetah 和其他 7 人說推
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    觀看另 3 則留言
    Ted Chang 阿門!
    2014-11-10 19:10 ·
     1 個人推
    Betty 這張美^^
    2014-11-11 20:19 ·
     2 個人推
    Cheetah 恰姐 你又幫忙帶誰的小孩了?
    2014-11-11 23:31 ·
     1 個人推
    Lady恰恰 🍄 阿米豆腐～感謝Betty 施主厚愛⋯
    相本由心生⋯⋯
    Betty施主必是善良心腸之人!
    2014-11-11 23:58 ·
     1 個人推
    Lady恰恰 🍄 抱抱哥施主您好：此乃貧尼家姐的小孩兒
    沒有幫忙帶～一起出遊賞花賞湖景⋯
    2014-11-12 00:01 ·
     1 個人推
    新竹
    Lady恰恰 🍄
    目送前導雙胞胎離開
    Andy Tsang, 江小豪 和其他 3 人說推
    · 留言
    新竹
    Lady恰恰 🍄
    好多上坡～song啦！
    Andy Tsang, Betty 和其他 6 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    Ted Chang 正面是深藍色!反面就變天藍色了!
    2014-11-10 19:26 ·
     1 個人推
    Lady恰恰 🍄 好眼力
    2014-11-10 19:29 ·
     1 個人推
    Ted Chang 好設計!
    2014-11-10 19:29 ·
    Lady恰恰 🍄 但是小孩兒說話很直接⋯
    「阿姨？妳有事嗎⋯很醜耶這樣⋯」

    貧僧我六根清淨⋯童言無忌⋯無仿無仿
    2014-11-10 19:34 ·
     1 個人推
    Ted Chang 阿米豆腐!擅摘擅摘~
    2014-11-10 19:35 ·
    Ted Chang 昨天田中也有坡!跑得好song der!
    2014-11-10 19:36 ·
     1 個人推
    新竹
    Lady恰恰 🍄
    唱給你棉聽！
    Andy Tsang, dayso 和其他 5 人說推
    · 留言

    我可以說手錶慢按了1公尺⋯然後手動湊10K嗎？
    真的啦～Nike running都跑超過10個K了^_^;

    姐妹的聚會～從以往的「走！巨城逛街～遠百敗一下」
    到現在「走～陪我跑跑！」

    好姐妹要一直幸福下去喔(^o^)

    11月累積里程 : 182.26 km 耐擠 LUNARLON 累積 : 107.4 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    陳信安, David 和其他 139 人說推
    · 留言
    觀看另 26 則留言
    ricky tseng 沒事中午跑??
    2014-11-10 17:55 ·
     2 個人推
    Lady恰恰 🍄 嗯⋯沒事啊！是下午喔～

    新竹不熱的，還得穿外套⋯會冷！
    2014-11-10 18:17 ·
     2 個人推
    曾少均 恰妹妹..晚安...10K耶..讚
    2014-11-10 19:05 ·
     2 個人推
    Lady恰恰 🍄 建國哥⋯^_^;
    2014-11-10 19:06 ·
     2 個人推
    Lady恰恰 🍄 沒跑過這兒⋯先探路⋯⋯
    2014-11-10 19:06 ·
     2 個人推
    Ted Chang 沒頭香了!晚安豆腐!
    2014-11-10 19:07 ·
     2 個人推
    Lady恰恰 🍄 太多錢：豆腐豆腐！
    2014-11-10 19:09 ·
     1 個人推
    BenMâ 恰姐那兒是太陽日好棒捏!!!
    2014-11-10 19:19 ·
     3 個人推
    Lady恰恰 🍄 斑馬哥晚安～天氣很好！萬里晴空！
    2014-11-10 19:30 ·
     2 個人推
    GE 寶二風景美空氣優，是很適合跑步的地方。
    2014-11-10 19:59 ·
     3 個人推
    Pamela 恰咪骨耐
    2014-11-10 23:44 ·
     2 個人推
    Lady恰恰 🍄 跑不動哥：之前就是看你們跑覺得很漂亮～
    一直找不到時間⋯
    今天有空來朝聖！金架美賣～
    還想再去跑^^
    2014-11-11 01:34 ·
     1 個人推
    Lady恰恰 🍄 胎胎兒：美夢唷Zzzzzz
    2014-11-11 01:35 ·
     1 個人推
    紀華志(紀小志) 寶二好大哦！一圈10K 將將好~~
    2014-11-11 01:54 ·
     2 個人推
    Betty 進來瞧瞧^^
    2014-11-11 20:19 ·
     4 個人推
    Lady恰恰 🍄 小志哥：寶二真的很大很美⋯
    那個湖靜靜躺在那⋯⋯
    很難不讓人跟著平靜下來⋯

    有空來新竹跑跑～
    2014-11-12 00:34 ·
     2 個人推
    Lady恰恰 🍄 Betty姐：稀客稀客⋯⋯來坐來坐
    有失遠迎⋯
    等等蛤？我叫我家長工太多錢給你倒茶

    太多錢喲～～～～～
    2014-11-12 00:35 ·
     3 個人推
    Ted Chang 賀!茶來了!志玲姐姐請喝!
    2014-11-12 00:36 ·
     2 個人推
    紀華志(紀小志) 恰美眉 這是一定要的呀！
    一堆朋友同學都在新竹工作定居，真要找個時間去串串門子、跑跑步........
    2014-11-12 06:18 ·
     2 個人推
    Lady恰恰 🍄 小志哥哥：改天難講我會去水漾夜跑喔^_^
    咳咳～會偷偷預告的~~
    2014-11-12 06:43 ·
     3 個人推
    紀華志(紀小志) 歡迎！歡迎！
    我想要目睹恰姐真面目的的粉絲應該會從三重捷運站1號出口一路排到水漾公園的~~
    2014-11-12 07:00 ·
     1 個人推
    Lady恰恰 🍄 那個一號出口離水漾近嗎？
    看到真面目立馬快閃搭捷運離開吧XDDDD
    2014-11-12 08:35 ·
     4 個人推
    紀華志(紀小志) 一路之隔，跨過堤防進入二重疏洪道就到了，100多公尺~~
    我會申請交管的~~
    2014-11-12 12:27 ·
     1 個人推
    huangderek 這娃兒好口愛～可以咬ㄧ下嗎
    2014-11-12 17:33 ·
     2 個人推
    Lady恰恰 🍄 derek大：再生一個～^_^天天捏

    加油～
    2014-11-12 18:25 ·
     1 個人推
    Ted Chang 報告恰姐大:小的長工我熱茶送到志玲姐姐家了!她簽收了^^
    2014-11-13 20:13 ·
     2 個人推
    Lady恰恰 🍄 T大：乖～來領賞囉!
    2014-11-13 20:35 ·
     3 個人推
    huangderek 哇哈哈～生⋯不出來嘞啦^_^
    2014-11-16 19:09 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'56"00:10'56"
    208'24"00:19'20"
    307'08"00:26'28"
    411'00"00:37'28"
    510'32"00:48'00"
    608'44"00:56'44"
    708'08"01:04'52"
    808'08"01:13'00"
    907'24"01:20'24"
    9.907'06"01:26'44"

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