5.6 km | 00:51:36 | 09:14/km日期: 2014-11-07 20:56 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 09'01" / 09'26" / 13'52" / 09'10" / 13'08" / 09'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'13" (+00'34") | 1000 / 1000 |
2 | | 09'27" (+00'48") | 1000 / 2000 |
3 | | 08'39" | 1000 / 3000 |
4 | | 09'09" (+00'30") | 1000 / 4000 |
5 | | 10'14" (+01'35") | 1000 / 5000 |
6 | | 08'20" | 581 / 5581 |
11月累積里程 : 215.33 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'01" | 00:09'01" |
2 | 09'26" | 00:18'27" |
3 | 13'52" | 00:32'19" |
4 | 09'10" | 00:41'29" |
5 | 13'08" | 00:54'37" |
5.6 | 09'08" | 00:59'56" |