8.2 km | 00:43:32 | 05:18/km日期: 2020-09-19 06:08 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 176 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 04'45" / 05'27" / 06'25" / 04'48" / 04'21" / 05'21" / 06'15" / 05'03" / 05'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
218.59 km 
美津濃 皇速3 累積 :
766.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 05'27" | 00:10'12" |
| 3 | 06'25" | 00:16'37" |
| 4 | 04'48" | 00:21'25" |
| 5 | 04'21" | 00:25'46" |
| 6 | 05'21" | 00:31'07" |
| 7 | 06'15" | 00:37'22" |
| 8 | 05'03" | 00:42'25" |
| 8.2 | 05'24" | 00:43'32" |
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