鄭仲恩 2020/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

鄭仲恩基隆
ID 493748

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4.0 km | 00:40:06 | 10:00/km

日期: 2020-09-18 22:21 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 07'27" / 07'59" / 08'02" / 16'21" / 31'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 12.34 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'59"	00:15'26"
3	08'02"	00:23'28"
4	16'21"	00:39'49"
4.0	24'49"	00:40'08"

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