李佳駿《動魂》 2014/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

李佳駿《動魂》新竹
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李佳駿《動魂》

7.3 km | 00:42:44 | 05:52/km

日期: 2014-11-08 05:34 - 地點: 竹東河濱公園 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 06'34" / 05'23" / 05'45" / 06'04" / 05'30" / 05'57" / 06'05" / 05'16" /

11月累積里程 : 129.13 km

GPX 上傳 | 10 years ago

謝貞貞, 陳嘉俊和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'23"	00:11'57"
3	05'45"	00:17'42"
4	06'04"	00:23'46"
5	05'30"	00:29'16"
6	05'57"	00:35'13"
7	06'05"	00:41'18"
7.3	05'15"	00:42'44"

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