8.2 km | 00:49:43 | 06:03/km日期: 2020-09-15 17:24 - 平均心率: 146 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 05'33" / 05'24" / 05'16" / 08'34" / 05'40" / 05'29" / 04'52" / 07'43" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+03'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" (+00'01") | 26 / 6026 |
| 8 | | 04'47" | 1000 / 7026 |
| 9 | | 07'51" (+03'04") | 1000 / 8026 |
| 10 | | 05'20" (+00'33") | 186 / 8212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 150.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'24" | 00:10'57" |
| 3 | 05'16" | 00:16'13" |
| 4 | 08'34" | 00:24'47" |
| 5 | 05'40" | 00:30'27" |
| 6 | 05'29" | 00:35'56" |
| 7 | 04'52" | 00:40'48" |
| 8 | 07'43" | 00:48'31" |
| 8.2 | 05'38" | 00:49'43" |
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