黃士庭 2014/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃士庭台北市
ID 184359

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4.6 km | 00:44:57 | 09:41/km

日期: 2014-11-06 21:28 - 卡路里: 298.932 Cal

Pace: 06'59" / 08'25" / 12'13" / 08'54" / 13'16" /

11月累積里程 : 12.26 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

翁信義, 李百信和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	08'25"	00:15'24"
3	12'13"	00:27'37"
4	08'54"	00:36'31"
4.6	13'16"	00:44'57"

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