李佳駿《動魂》 2014/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

李佳駿《動魂》新竹
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李佳駿《動魂》

8.1 km | 00:47:30 | 05:51/km

日期: 2014-11-06 05:12 - 總爬升: 111 m - 地點: 竹東河濱公園 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%

Pace: 06'46" / 06'06" / 05'39" / 05'34" / 05'38" / 05'33" / 05'42" / 06'11" / 03'32" /

11月累積里程 : 129.13 km

GPX 上傳 | 10 years ago

謝貞貞, Shawn 熊和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'06"	00:12'52"
3	05'39"	00:18'31"
4	05'34"	00:24'05"
5	05'38"	00:29'43"
6	05'33"	00:35'16"
7	05'42"	00:40'58"
8	06'11"	00:47'09"
8.1	03'32"	00:47'30"

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