貴哥（靜心湖） 2014/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

貴哥（靜心湖）新竹
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貴哥（靜心湖）

5.7 km | 00:33:50 | 05:57/km

日期: 2014-11-05 06:16 - 地點: 河堤 - 天氣: 好 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76%

Pace: 06'24" / 06'30" / 06'10" / 05'40" / 05'29" / 05'16" /

等早餐，

11月累積里程 : 374.65 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'30"	00:12'54"
3	06'10"	00:19'04"
4	05'40"	00:24'44"
5	05'29"	00:30'13"
5.7	05'12"	00:33'50"

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