振維 2020/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

振維基隆
ID 434036

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16.2 km | 05:31:53 | 2.9 km/h

日期: 2020-08-16 06:17 - 總爬升: 1241 m - 踏頻: 232393 - 卡路里: 951 Cal

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	31'32"	00:31'32"
2	00'02"	00:31'34"
3	31'48"	01:03'22"
4	00'01"	01:03'23"
5	07'03"	01:10'26"
6	25'41"	01:36'07"
7	24'10"	02:00'17"
8	24'29"	02:24'46"
9	25'03"	02:49'49"
10	22'11"	03:12'00"
11	24'40"	03:36'40"
12	23'32"	04:00'12"
13	16'23"	04:16'35"
14	19'28"	04:36'03"
15	25'42"	05:01'45"
16	21'15"	05:23'00"
16.2	18'55"	05:26'34"

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