8.3 km | 00:53:20 | 06:24/km日期: 2014-11-01 06:35 - 平均心率: 128 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 100%
Pace: 06'50" / 06'35" / 06'29" / 06'35" / 06'36" / 06'04" / 06'20" / 05'55" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'34") | 999 / 999 |
| 2 | | 06'35" (+01'21") | 702 / 1701 |
| 3 | | 06'35" (+01'21") | 999 / 2701 |
| 4 | | 06'29" (+01'15") | 998 / 3699 |
| 5 | | 06'34" (+01'20") | 1002 / 4702 |
| 6 | | 06'29" (+01'15") | 1002 / 5704 |
| 7 | | 05'14" | 311 / 6016 |
| 8 | | 06'18" (+01'04") | 438 / 6454 |
| 9 | | 06'13" (+00'59") | 997 / 7452 |
| 10 | | 05'39" (+00'25") | 901 / 8353 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 398.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'35" | 00:13'25" |
| 3 | 06'29" | 00:19'54" |
| 4 | 06'35" | 00:26'29" |
| 5 | 06'36" | 00:33'05" |
| 6 | 06'04" | 00:39'09" |
| 7 | 06'20" | 00:45'29" |
| 8 | 05'55" | 00:51'24" |
| 8.3 | 05'51" | 00:53'20" |
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