4.7 km | 00:22:28 | 04:49/km日期: 2014-10-21 19:06 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 04'32" / 04'58" / 04'58" / 04'49" / 04'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'29" | 999 / 999 |
2 | | 04'59" (+00'30") | 1015 / 2014 |
3 | | 04'57" (+00'28") | 1004 / 3019 |
4 | | 04'49" (+00'20") | 1010 / 4029 |
5 | | 04'41" (+00'12") | 654 / 4683 |
10月累積里程 :
139.52 km ![](images/shoe.png)
赤足 累積 :
1456.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'32" | 00:04'32" |
2 | 04'58" | 00:09'30" |
3 | 04'58" | 00:14'28" |
4 | 04'49" | 00:19'17" |
4.7 | 04'53" | 00:22'28" |