sheeping 2020/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

sheeping 台中
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3.6 km | 00:33:06 | 09:10/km

日期: 2020-08-21 06:08 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 08'32" / 08'11" / 08'27" / 12'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'32"

(08'32")

08'30" (+00'19")

1003 / 1003

2

08'11"

(16'43")

08'11"

998 / 2002

3

08'27"

(25'10")

08'23" (+00'12")

1007 / 3009

4

07'37"

(32'47")

12'45" (+04'34")

597 / 3606

8月累積里程 : 59.75 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 913.0 km

Android - samsung SM-A606Y 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	08'11"	00:16'43"
3	08'27"	00:25'10"
3.6	12'33"	00:32'47"

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