孫祥英 2020/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

孫祥英基隆
ID 511217

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4.1 km | 00:47:20 | 11:30/km

日期: 2020-08-20 07:45 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'00"

(10'00")

6.03 (-0.56)

1003 / 1003

2

10'09"

(20'09")

5.85 (-0.74)

989 / 1992

3

15'19"

(35'28")

4.06 (-2.53)

1037 / 3030

4

09'06"

(44'34")

6.59

999 / 4029

5

01'26"

(46'00")

4.46 (-2.14)

106 / 4136

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 4 years ago

李百信和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'00"	00:10'00"
2	10'16"	00:20'16"
3	14'51"	00:35'07"
4	09'13"	00:44'20"
4.1	12'15"	00:46'00"

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