王昭雄 2014/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

王昭雄台南
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5.8 km | 01:18:28 | 13:31/km

日期: 2014-10-28 20:53 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 14'09" / 17'54" / 08'27" / 08'28" / 12'22" / 21'26" /

距離路跑

10月累積里程 : 130.06 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

台南德哥, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'09"	00:14'09"
2	17'54"	00:32'03"
3	08'27"	00:40'30"
4	08'28"	00:48'58"
5	12'22"	01:01'20"
5.8	21'06"	01:18'29"

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朋友動態

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