10.3 km | 01:13:38 | 07:10/km日期: 2020-08-16 05:30 - 平均心率: 166 - 卡路里: 852 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 06'26" / 06'51" / 08'39" / 07'23" / 07'26" / 07'28" / 06'07" / 07'01" / 07'35" / 06'47" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'39" (+02'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'34" (+01'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'47" (+00'41") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'00" (+00'54") | 273 / 10273 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
83.92 km 
母子鱷魚🐊3代 Y拖（寶藍）43號 累積 :
1211.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'51" | 00:13'17" |
| 3 | 08'39" | 00:21'56" |
| 4 | 07'23" | 00:29'19" |
| 5 | 07'26" | 00:36'45" |
| 6 | 07'28" | 00:44'13" |
| 7 | 06'07" | 00:50'20" |
| 8 | 07'01" | 00:57'21" |
| 9 | 07'35" | 01:04'56" |
| 10 | 06'47" | 01:11'43" |
| 10.3 | 07'00" | 01:13'38" |
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