6.5 km | 00:35:10 | 05:24/km日期: 2014-10-24 18:18 - 平均心率: 139 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 06'47" / 06'05" / 05'32" / 05'02" / 04'44" / 04'18" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+02'30") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 06'04" (+01'48") | 1013 / 2019 |
| 3 | | 05'31" (+01'15") | 1003 / 3023 |
| 4 | | 05'00" (+00'44") | 1013 / 4036 |
| 5 | | 04'43" (+00'27") | 1009 / 5046 |
| 6 | | 04'16" | 991 / 6037 |
| 7 | | 04'50" (+00'34") | 529 / 6567 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 412.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'05" | 00:12'52" |
| 3 | 05'32" | 00:18'24" |
| 4 | 05'02" | 00:23'26" |
| 5 | 04'44" | 00:28'10" |
| 6 | 04'18" | 00:32'28" |
| 6.5 | 05'17" | 00:35'10" |
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