古古（臺中-古古攝影） 2020/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

古古（臺中-古古攝影）台中
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古古（臺中-古古攝影）

5.0 km | 00:30:28 | 06:03/km

日期: 2020-08-08 08:00 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 06'19" / 05'46" / 06'24" / 06'15" / 05'39" / 04'26" /

台中

古古（臺中-古古攝影）

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基本訓練

8月累積里程 : 102.66 km

亞瑟士 lyteracer ts7 累積 : 586.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

方大帥, Green Feng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'46"	00:12'05"
3	06'24"	00:18'29"
4	06'15"	00:24'44"
5	05'39"	00:30'23"
5.0	04'25"	00:30'31"

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朋友動態

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