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15.4 km | 01:11:03 | 04:36/km 日期: 2020-08-08 05:31 - 地點: 大勇線 - 天氣: 微悶 - 平均心率: 165 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85% Pace: 04'47" / 04'40" / 04'36" / 04'43" / 04'41" / 04'01" / 04'14" / 04'29" / 04'21" / 04'18" / 04'46" / 04'50" / 04'50" / 04'45" / 05'07" / 04'50" / · 留言 15K赤足漸速跑,但跑至11k時,腳磨的受不了,只能降速陪跑了。
8月累積里程 : 391.01 km 赤足 特殊規格 累積 : 327.8 km GPX 上傳 | 4 years ago · 留言
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