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Morton
台中
ID 391092
19 位追隨者
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Morton
25.8 km
|
02:10:41
|
11.8 km/h
日期:
2020-08-02 08:50
-
總爬升:
378 m
-
卡路里:
535 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
75%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'26"
(04'26")
13.43 (-14.69)
991 / 991
2
05'21"
(09'47")
11.43 (-16.70)
1018 / 2009
3
05'51"
(15'38")
10.20 (-17.93)
992 / 3001
4
05'58"
(21'36")
10.06 (-18.07)
998 / 4000
5
04'47"
(26'23")
12.59 (-15.54)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'28"
(30'51")
13.53 (-14.59)
1004 / 6005
7
04'53"
(35'44")
12.41 (-15.71)
1009 / 7014
8
04'45"
(40'29")
12.77 (-15.36)
1007 / 8022
9
07'48"
(48'17")
7.76 (-20.37)
1008 / 9030
10
04'39"
(52'56")
12.95 (-15.18)
1000 / 10030
11
02'35"
(55'31")
23.53 (-4.60)
1007 / 11038
12
04'07"
(59'38")
14.63 (-13.49)
1000 / 12038
13
05'26"
(01:05'04")
11.08 (-17.05)
1001 / 13040
14
05'24"
(01:10'28")
11.11 (-17.01)
997 / 14037
15
05'50"
(01:16'18")
10.37 (-17.75)
1007 / 15045
16
11'56"
(01:28'14")
5.00 (-23.12)
994 / 16039
17
07'38"
(01:35'52")
7.95 (-20.18)
1009 / 17048
18
08'13"
(01:44'05")
7.33 (-20.79)
1002 / 18051
19
02'08"
(01:46'13")
28.12
998 / 19049
20
02'48"
(01:49'01")
22.50 (-5.62)
1049 / 20098
21
02'52"
(01:51'53")
20.69 (-7.44)
986 / 21084
22
02'19"
(01:54'12")
26.47 (-1.65)
1017 / 22102
23
03'49"
(01:58'01")
15.65 (-12.47)
993 / 23095
24
02'45"
(02:00'46")
22.22 (-5.90)
1013 / 24108
25
04'15"
(02:05'01")
14.12 (-14.01)
998 / 25106
26
05'04"
(02:10'05")
9.38 (-18.75)
789 / 25896
台中
M
orton
心之芳庭
·
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台中
M
orton
·
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台中
M
orton
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M
orton
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台中
M
orton
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orton
same 🚗
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台中
M
orton
same place,same car 🚗
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台中
M
orton
本次車資
·
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台中
M
orton
·
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跑步腳會痛!
那就改騎車吧!
8月累積里程 :
89.20 km
捷安特 Ubike
Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳
| 3 years ago
陳立仁
,
陳達鈴
和其他
8
人說推
·
留言
Tommy
Morton大大午安!
週日鐵馬愉快,運動快樂🤗
2020-08-02 13:37 ·
1
個人推
張清榮
晚安安,星期假日運動愉快,今天剛剛好參加馬拉松賽運動滿1週年,今天去大內慶祝,回家小跑一下下,謝謝各位跑友前輩不吝嗇互相學習,鼓勵,關懷,相互勉勵加油,謝謝大家
2020-08-02 23:19 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.3
-8.8 %
2
11.4
-7.3 %
3
10.3
-7.0 %
4
10.1
-3.6 %
5
12.5
5.5 %
6
13.4
-3.8 %
7
12.5
4.8 %
8
12.7
9.8 %
9
7.7
5.7 %
10
13.0
4.5 %
11
22.4
-3.0 %
12
14.8
-5.1 %
13
11.1
-3.8 %
14
11.3
8.3 %
15
10.3
6.6 %
16
5.0
8.2 %
17
8.3
8.8 %
18
7.0
-5.4 %
19
25.4
-5.6 %
20
22.2
-4.0 %
21
21.7
-5.7 %
22
25.2
13.5 %
23
17.8
-10.7 %
24
19.5
-11.6 %
25
14.1
7.9 %
25.9
10.0
-9.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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|
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21.0 km/h
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05:57/km
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