惠瑩 2020/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

惠瑩基隆
ID 504944

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7.0 km | 03:09:06 | 26:56/km

日期: 2020-07-30 18:34 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 29'26" / 65'51" / 10'38" / 16'14" / 09'34" / 16'43" / 20'27" / 1011'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 171.62 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	29'26"	00:29'26"
2	65'51"	01:35'17"
3	10'38"	01:45'55"
4	16'14"	02:02'09"
5	09'34"	02:11'43"
6	16'43"	02:28'26"
7	20'27"	02:48'53"
7.3	65'10"	03:09'07"

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朋友動態

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