5.0 km | 00:52:44 | 10:31/km日期: 2020-07-29 05:20 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 10'25" / 11'54" / 10'28" / 10'00" / 965'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'23" (+00'29") | 1002 / 1002 |
2 | | 11'50" (+01'56") | 1004 / 2006 |
3 | | 10'28" (+00'34") | 998 / 3004 |
4 | | 09'54" | 1009 / 4014 |
5 | | 09'40" | 997 / 5012 |
7月累積里程 : 176.99 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'25" | 00:10'25" |
2 | 11'54" | 00:22'19" |
3 | 10'28" | 00:32'47" |
4 | 10'00" | 00:42'47" |
5.0 | 09'31" | 00:52'26" |