5.3 km | 00:36:19 | 06:49/km日期: 2020-07-20 18:35 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 07'55" / 07'24" / 08'06" / 05'10" / 05'48" / 05'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'55" (+02'46") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'24" (+02'15") | 1000 / 2000 |
3 | | 08'06" (+02'57") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'09" | 1000 / 4000 |
5 | | 05'47" (+00'38") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'53" (+00'44") | 327 / 5327 |
7月累積里程 :
462.79 km ![](images/shoe.png)
SLIPA 37~38 累積 :
1839.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'55" | 00:07'55" |
2 | 07'24" | 00:15'19" |
3 | 08'06" | 00:23'25" |
4 | 05'10" | 00:28'35" |
5 | 05'48" | 00:34'23" |
5.3 | 05'54" | 00:36'19" |