Cecilia Lee 2020/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

Cecilia Lee 台北市
ID 412027

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28.0 km | 01:07:32 | 24.9 km/h

日期: 2020-07-18 06:16 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

7月累積里程 : 113.08 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	20.7	-0.8 %
2	24.8	2.7 %
3	27.9	-2.1 %
4	30.0	1.8 %
5	23.7	-1.2 %
6	28.6	1.6 %
7	25.0	-1.4 %
8	28.6	1.0 %
9	26.9	2.7 %
10	26.1	-1.0 %
11	25.4	-1.2 %
12	23.2	2.7 %
13	24.3	1.2 %
14	18.8	2.5 %
15	27.9	-0.6 %
16	29.3	-0.4 %
17	27.7	-0.6 %
18	28.3	1.7 %
19	27.5	2.3 %
20	26.5	-1.6 %
21	26.1	-0.3 %
22	25.0	2.6 %
23	22.5	-0.7 %
24	24.3	-0.9 %
25	23.1	1.0 %
26	22.9	-2.2 %
27	24.5	-0.6 %
28	21.7	1.4 %
28.1	8.9	-10.0 %

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